先日はやっと体重、体脂肪が改善されてきたことを
報告しましたが、今度は違う症状が現れました。
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2008年05月30日
メタボの後は?
posted by もわ at 08:15
| Comment(4)
| ストレス発散の方法
2006年01月28日
2005年09月28日
《ストレス解消法》
現代のこの世知辛い,平成の時代に
ストレス無しで生きてる人はいないでしょう。
特に、会社でのストレスは,日に日に溜まり
週末には,ぐったりの仕事人がほとんどだと思います。
家庭にそのストレスを解除してくれる環境がある人は
まだ救われます。
結局自分でそのストレスに
立ち向かわないとだめなんでしょうね。
そして、そのストレス発散の手段を
自分で見つけないと欝状態になりかねない。
朝日新聞にその
ストレスについて、
分りやすく、的を射た記事がありました。
そのまま紹介します。
(ストレスを感じてる人は特に参考にして下さい)
又、私の友人の欝との格闘実話もご覧になって下さい。
http://akira2367.exblog.jp/
【親父のHOBBY】shinobueakira
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ストレス無しで生きてる人はいないでしょう。
特に、会社でのストレスは,日に日に溜まり
週末には,ぐったりの仕事人がほとんどだと思います。
家庭にそのストレスを解除してくれる環境がある人は
まだ救われます。
結局自分でそのストレスに
立ち向かわないとだめなんでしょうね。
そして、そのストレス発散の手段を
自分で見つけないと欝状態になりかねない。
朝日新聞にその
ストレスについて、
分りやすく、的を射た記事がありました。
そのまま紹介します。
(ストレスを感じてる人は特に参考にして下さい)
又、私の友人の欝との格闘実話もご覧になって下さい。
http://akira2367.exblog.jp/
【親父のHOBBY】shinobueakira
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